Markus Heiniger
- Leiter Tennisschule
- Wettkampftrainer C
- Special Olympics Trainer
Tennis
Tennisschule Smash
Tennis à la carte by Smash Münsingen
Ob Anfänger oder Wettkampfspieler, ob jung oder alt, ob alleine, zu zweit oder in der Gruppe, ob für Teams oder Firmen – wir sind für Sie da!
Team & Trainer
Das Team hinter deinem Erfolg
Teamspirit, fundiertes Know-how und echtes Engagement verbinden sich mit individuellen Trainingskonzepten – abgestimmt auf jedes Spielniveau und deine persönlichen Ziele.
Dennis Raijmakers
- Wettkampftrainer C
- Headcoach
- Events & Turniere
Martina Scheidegger
- Tennistrainerin
- Personal Trainer
- Koordination Clubs
Eva Fabienne Schmocker
- Tennistrainerin
- Fachspezialistin Kids/Bambini
- Social Media
Erwachsene
Tennis à la carte by Smash Münsingen
Unsere Trainingsinhalte passen wir an Alter, Spielstärke, Veranlagung, Trainingshäufigkeit sowie individuelle Motive an.
Jede Trainingseinheit besteht aus individuellen – den Bedürfnissen entsprechenden – Trainingsinhalten! Tennisschule Smash – Fortschritt, der Spass macht!
-
Techniktraining
Eine saubere Technik ist die Grundlage für jeden guten Schlag. Wir arbeiten an Griff, Ausholbewegung, Treffpunkt und Durchschwung – Schritt für Schritt, bis der Bewegungsablauf stimmt. So spielen Sie kontrollierter und kraftsparender.
-
Schlagtraining
Hier steht ein Schlag im Mittelpunkt: Vorhand, Rückhand, Aufschlag, Return, Volley oder Smash. Wir festigen ihn gezielt und arbeiten an Länge, Richtung, Tempo und Spin – bis Sie sich auch im Match auf ihn verlassen können.
-
Modelltraining
Wir üben typische Spielsituationen, wie sie im Match immer wieder vorkommen – zum Beispiel Aufschlag und erster Ball, das Duell von der Grundlinie oder der Weg ans Netz. So lernen Sie, in welcher Situation welcher Schlag die richtige Wahl ist.
-
Drilltraining
Viele Bälle in kurzer Zeit: Sie wiederholen Schläge und Laufwege in hohem Tempo und mit hoher Intensität. So wird der Bewegungsablauf automatisch – und Ihre Ausdauer auf dem Platz wächst gleich mit.
-
Matchtraining
Punkte, Games und Sätze unter Spielbedingungen. Sie setzen das Gelernte im freien Spiel um, wir beobachten und geben Ihnen gezielte Rückmeldungen zu Taktik und Spielverhalten.
-
Wettkampftraining
Gezielte Vorbereitung auf Turniere und Wettkämpfe: Wir erarbeiten mit Ihnen einen Spielplan, trainieren taktische Varianten und den Umgang mit wichtigen Punkten. Dazu gehören auch das Einspielen und feste Abläufe vor dem Match.
-
Konditionstraining
Tennis verlangt schnelle Antritte, kurze Pausen und lange Ballwechsel. Im Konditionstraining verbessern Sie tennisspezifisch Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft – damit Sie auch im dritten Satz noch frisch sind.
-
Koordinationstraining
Gute Beinarbeit entscheidet, ob Sie rechtzeitig am Ball sind. Wir trainieren Gleichgewicht, Timing, Reaktion und Rhythmus – damit Sie sich auf dem Platz sicherer bewegen und den Ball öfter im richtigen Moment treffen.
- «Power Arms»
-
Mentaltraining
Tennis wird auch im Kopf entschieden. Wir arbeiten an Konzentration, Selbstvertrauen und am Umgang mit Druck und Fehlern. Feste Routinen zwischen den Punkten helfen Ihnen, auch in engen Situationen ruhig zu bleiben.
-
Videoanalysen
Was man selbst nicht spürt, zeigt das Video. Wir filmen Ihre Schläge und Bewegungen und schauen sie gemeinsam an. So erkennen Sie auf einen Blick, wo noch Potenzial liegt – und sehen Ihre Fortschritte schwarz auf weiss.
- Anmeldung Tennisunterricht
Trainingsmitteilung
Wintertraining 2026/27
Die Hallensaison steht vor der Tür! Hier finden Sie unsere Trainingsangebote und die wichtigen Termine für die kommende Wintersaison.
Beginn Wintertraining 1
12.10.2026 bis 23.12.2026
10 Trainingseinheiten
Beginn Wintertraining 2
11.01.2027 bis 04.04.2027
11 Trainingseinheiten
Preise: siehe Preisliste Wintersaison 2026/27
Wichtige Informationen
Verpasste Unterrichtsstunden können an einem von uns noch festzulegenden Datum nachgeholt werden. Eine Nachholstunde ist jedoch nur nach vorheriger schriftlicher Abmeldung möglich.
Wichtig für bestehende Kurse
Die bestehenden Trainingskurse laufen direkt weiter, sofern bis spätestens 30.10.2026 keine schriftliche Abmeldung bei uns eingegangen ist. Spätere Abmeldungen können leider nicht mehr berücksichtigt werden. Die entsprechenden Trainings werden in diesem Fall vollumfänglich in Rechnung gestellt.
Preise in CHF
Preisliste Wintersaison 2026/27
| bis 17.00 Uhr | ab 17.00 Uhr | |
|---|---|---|
| Einzeltraining | 120.– | 130.– |
| 10er-Abo | 1180.– | 1280.– |
| Tandemtraining (2 Personen) | 66.– | 72.– |
| 10er-Abo · Preis für 2 Personen | 1290.– | 1390.– |
| Gruppenkurs ab 4 Personen | 40.– | 45.– |
| Zuschlag bei 3er-Gruppe | + 5.– | |
| bis 17.00 Uhr | ab 17.00 Uhr | |
|---|---|---|
| Einzeltraining | 120.– | 130.– |
| 10er-Abo | 1180.– | 1280.– |
| Tandemtraining (2 Personen) | 66.– | 72.– |
| 10er-Abo · Preis für 2 Personen | 1290.– | 1390.– |
| Gruppenkurs ab 4 Personen | 36.– | 38.– |
| Zuschlag bei 3er-Gruppe | + 3.– | |
| bis 17.00 Uhr | ab 17.00 Uhr | |
|---|---|---|
| Tandemtraining (2 Kids) · 30 Minuten | 29.– | 32.– |
| Tripple Action (3 Kids) · 60 Minuten | 33.– | 39.– |
| Gruppenkurs (4 – 6 Kids) · 60 Minuten | 29.– | 33.– |
| ½ Tag2 – 4 h | Ganzer Tagbis 8 h | |
|---|---|---|
| inkl. Einspielen | 230.– | 340.– |
| ohne Einspielen | 190.– | 290.– |
Konditionstraining Preis auf Anfrage
- Alle Preise gelten pro Person und beziehen sich auf die angegebene Trainingsdauer.
- Rechnungsstellung und Bezahlung vor Beginn des gebuchten Unterrichts.
- Absagen und Absenzen – welche 24 Stunden vor Trainingsbeginn schriftlich an die Smash Tennisschule übermittelt werden, berechtigen zu einem Nachholtraining. Nachholtermine werden vom Leiter der Tennisschule koordiniert.
Es gelten die Allgemeinen Unterrichts- und Teilnahmebedingungen (AGB) der Tennisschule.